Rope-Work

U-Fit Bootcamp

Le bootcamp combine un entraînement d’endurance, de force, d’agilité et de cardio pour faire travailler tout le corps de manière efficace.

Cette classe permet d’avoir un entraînement intense du corps au complet en une heure afin d’avoir le maximum de résultat en peu de temps.

Il n’y a pas le temps de s’ennuyer car vous passez d’un exercise à l’autre et brulerez jusqu’à 10 calories par minute tout en augmentant votre force.

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A Propos de Nous

 

Uvolution Fitness et Arts Martiaux est l’un des meilleurs centres de conditionnement physique et arts martiaux de Montréal. Nous sommes spécialisés dans le conditionnement physique et l'entrainement fonctionnel tout en gardant l'emphase sur les entrainements de force, l'endurance cardio vasculaire, la mobilité, l'agilité et la flexibilité pour une meilleure performance athlétique et une meilleure santé de manière générale. Uvolution Arts Martiaux offre aussi des cours de Boxe Thaïlandaise, Jiu-Jitsu Brésilien et Capoeira avec des instructeurs hautement certifiés et qualifiés.. Rejoignez-nous pour un cours d’essai et découvrez comment nous pouvons vous aider à Uvoluer!

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